Fruit
Ik ben gek op fruit, echter de laatste jaren wordt fruit niet écht gepromoot omwille zijn suikers. Maar je kunt suiker uit een croissant en suiker uit een mango niet met elkaar vergelijken.
Fruit is deel van onze essentie, het is een basiselement van wie we zijn. Qua voedingswaarde kan geen enkel ander levensmiddel tippen aan fruit.
Fruit heeft eigenschappen die je bijnieren kalmeren, je hele endocriene systeem versterken, je vaatstelsel herstellen, je lever herstellen en je brein revitaliseren.
Het eten van fruit is absolute noodzaak. Als mens kun je niet functioneren zonder glucose. Je lichaam breekt voedsel af tot deze enkelvoudige suiker. Glucose voorziet je hersenen, zenuwstelsel en alle cellen in je lichaam van zuurstof.